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做到六点远离糖尿病足

发布日期:[18-11-08 11:05:37]  点击次数:[]  来源:山西益康脉管炎医院

  糖尿病足是神经病变、血管病变及感染三者相互作用而导致的足部感染、溃疡和(或)深层组织破坏。科学护理足部,远离糖尿病足,首先要做到以下6点:

  

  1. 控好血糖是基础。高血糖是糖尿病足发生的“温床”。糖尿病患者一定要坚持规范的降糖治疗,定期监测血糖,如果血糖控制不佳,要及时到医院调整用药。此外,应戒烟限酒,同时控制好血压、血脂等危险因素。

  2. 每天温水泡脚。糖尿病患者泡脚时一定要先下手后下脚,手下去以后觉得温度合适才行,不能再兑热水,避免烫伤。因为很多糖尿病患者都存在不同程度的足部神经病变,对温度的感觉能力下降,烫脚时容易发生烫伤。泡脚后注意擦干双脚及足趾缝,保持双足干燥,如果脚汗比较多可以选择用一些爽身粉等,足部皮肤易褶皱干裂者则可选择涂抹适量凡士林、身体乳等。

  

  3. 鞋袜选择要宽松。鞋子要选稍微宽松、透气的,鞋底以厚软为好,袜子应选择质地柔软的棉袜或毛线袜,新鞋刚开始穿的时间不要太长,当心磨破脚。穿鞋前,也要仔细检查鞋中是否有可能磨脚的异物,及时清理。

  4. 每天检查双脚。要养成每天洗脚前检查双脚的习惯,如果足部皮肤出现水泡、溃破或糜烂,或者足部发凉、疼痛等症状,不要拖延,也不要自行处理,必须及时到医院就诊,防止病情加重。

  5. 修剪趾甲要仔细。趾甲要平直地剪,有嵌甲者避免把皮肤剪破,注意不要剪出血。有鸡眼、胼胝者,也不要自己随便剪,很容易剪破导致感染,最好找专业医生治疗。

  6. 足部评估很重要。糖尿病患者尤其是病史超过5年以上者应至少每年到医院做一次全面检查,做一次足部评估,看看脚有没有畸形, 感觉功能是不是好,血管怎样,如果足部有问题(比如有周围神经病变的,脚有畸形、脚垫或胼胝的),要找专业人士处理。

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标签:糖尿病足
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糖尿病足症状自测
  • 患肢发凉
  • 酸胀疼痛
  • 遇寒加重
  • 间歇跛行
  • 肤白萎黄
  • 肢端瘀斑痹点
  • 肌肉萎缩
  • 皮肤干燥水肿
  • 创面棕灰
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