一到冬天,有好多人特别是妹纸们就会手脚冰凉,可能白天还好,晚上睡在被窝里不借助电热毯或者热水袋的话,一晚上手脚都还是冰的!网上不是还流传着一句话嘛——手脚冰凉的人上辈子都是折翼的天使,所以遇到要珍惜,因为她们伤不起!
今天山西益康脉管炎医院专家就来拯救这帮天使们!如果你或者你的家人朋友也有手脚冰凉的情况,就可以把这篇文章分享给他们哦~让我们一起过一个温暖的秋冬!
手脚冰凉的原因
1.女性身体激素变化所致
女性经期和生育引起的某些激素变化,会导致皮下血管收缩和血流量的减少,进而造成手脚冰凉。
2.缺铁
有研究显示,对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常伴有血浆中甲状腺素降低,女性缺铁主要源于月经。缺铁时,人体由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,产生的热量不足,因此人体会畏寒。
3.气血不足
会造成循环血量不足或血红素和红血球偏低。人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循环不良”。女性是气血之身,气虚血虚会使各器官气血虚亏、津液不足而加速衰老,其首要特征就是怕冷,这时女人会出现中医所讲的各种虚症。
4.血管疾病
有些血管疾病比如常见于青年女性的雷诺病、大动脉炎,多发于中年男性的血栓闭塞性脉管炎,会影响人体末梢部位的供血。
5.甲状腺激素分泌不足
但身体中的甲状腺激素分泌不足时,皮肤等部位的血液循环减慢,产热不足,对冷的反应更敏感。
三个典型症状,请自查
1、睡觉脚冷,一夜不暖
这些疾病早期都是以有病肢体的手脚发凉怕冷为主要症状,总比别人过早地穿上棉衣或棉鞋,或夜晚睡觉时感觉脚凉,甚至一夜也暖不热。
2、走路小腿酸困
早期典型的表现还有间歇性跛行:走一段距离后即出现小腿或整个下肢的酸困疼痛,休息一会儿后症状即可减轻或缓解,继续行走一段距离后症状重复出现。
3、手指皮肤苍白或青紫
还有些患者在受凉后双手的一个或数个手指皮肤颜色苍白或青紫,在保暖后很快恢复正常。此种表现以女性较多,也可发生于足趾或其他部位。此称为雷诺氏现象,常是血管疾病的早期表现。
一定记住!手脚发凉怕冷伴有间歇性跛行是下体缺血的早期表现,但很多人意识不到是病态,常以为是年老体弱的正常现象而不注意。
以后病情进一步发展,很多人常常是彻夜难眠,哭叫呻吟,苦不堪言,将遭受长时间痛苦的折磨。